SVENSK KLASSISK MASSAGE
Den svenska klassiska massagen är världsberömd och är djupgående och läkande.
På 1800-talet utarbetade svensken Per Henrik Ling det massagesystem som i dag går under rubriken svensk massage eller klassisk massage. Ling ville skapa en massageteknik som efterliknade rörelserna i den Svenska gymnastiken och andra träningsformer för att stimulera blodcirkulationen, stärka musklerna och skapa en bättre balans mellan muskler och skelett. Med massage trycks och tänjs vävnaderna, särskilt muskler, blodkärl och hud.
Genom knådningar, stryckningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Massagen verkar också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner.
Avslappnande massage
En avslappnande massage med varm olja, som löser upp muskelspänningar och ökar syresättningen i kroppen utan att gå på djupet.
All behandling är individuella utifrån kundens behov.
Behandlande massage
Medicinsk behandlande massage innefattar en mix av olika tekniker för att påverka musklers och fasciors spänning, elasticitet och rörelseförmåga och därmed indirekt även leders rörlighet. Detta kan hjälpa dig med specifika problem eller belastningsskador som till exempel huvudvärk, värk i ländryggen, smärta i axeln, knäproblem samt idrottsskador.
Mobiliserande massage: är rytmiska rörelser som hjälper att mjuka upp och slappna av djup mjukvävnad som ledband, ledkapslar och muskelfästen. Detta ledar till ett ökat rörelsemönster.
Muskeltöjningar/stretching: Används för att sträcka ut kort och spänd muskulatur och därigenom lindra smärta och öka ledrörligheten.
Triggerpunktsbehandling: Tryck på sk triggerpunkter, inaktiva och hyperaktiva. Hyperaktiva triggerpunkter kan innebära utstrålande smärta från själva punkten och orsaka stor smärta. Genom pressur på dessa lindras smärtan och själva muskelfibrerna som klibbat ihop, pressas isär.
Behandlar muskelspänningar, muskelförkortningar och muskelknutar.
Massagen fungerar både i akut och i förebyggande syfte.
Vid första massagetillfället går vi igenom vart ditt problemområde sitter eller var du upplever värk/smärta. Sedan utförs den behandling som passar för att lindra eller få bort smärtan eller ”problemet”.
Du behöver inte ha några problem eller ha ont någonstans för att komma på massage.
Under behandlingen får du lyssna till lugn skön musik, du bestämmer om du vill vara helt tyst eller ha en konversation.
Efter behandlingen får du vatten, nötter och/eller frukt, då jag gärna ser att du sitter kvar en stund för att känna efter så du mår bra och inte blir yr.
30 MINUTERS BEHANDLING
400:-
45 MINUTERS BEHANDLING
550:-
60 MINUTERS BEHANDLING
650:-
90 MINUTERS BEHANDLING
945:-
